笑い

先日の朝活では、「定年後の生きがい」をテーマに西尾賢一氏にご講演いただきました。 定年を迎える２年前から週５→週３の出勤にして、定年後の生きがいを探し、生活習慣を考えたとのこと。 会社にそのような制度があることに驚きがありま...

「笑いは健康のもと」 笑うと、精神的なストレスを軽減してくれる。 笑うと、悪い細胞（がん細胞など）を破壊してくれる。 健康な人でも、身体の中では１日に数千個のガン細胞が発生していると言われています。 私たちの身体は、...